Voor jongeren
Geen zin, chagrijnig, depri of eenzaam? Als je je rot voelt, zit je voor je ‘t weet in een negatieve spiraal. Je gelukkig voelen geeft je toekomst weer kleur. Hoe vind je de weg in de wereld en in jezelf? Mijn individuele ondersteuning en trainingen kunnen je helpen.
Als er op dit moment een probleem speelt in je leven stel dan niet uit maar doe er nu iets aan. Dan blijft het klein. Laat je het erbij, dan kan het op een later moment in je leven veel meer invloed krijgen op veel andere levensterreinen. Mijn advies? Pak het nu aan en voorkom dat het je later in de weg staat.
Je staat niet alleen
Maken bepaalde situaties je angstig? Heb je problemen in de omgang met je vrienden, je ouders of andere mensen? Je bent niet de enige. Veel jongeren hebben last van nare gedachten en stemmingen of kunnen maar niet uit de startblokken komen. Hoe kom je daar nu vanaf? Televisiekijken, sociale media, games of ander tijdverdrijf kan soms flink uit de hand lopen. Niets nieuws. Maar oef, wat is het toch moeilijk om dat gedrag te veranderen. Zelfs als je het zelf wilt!
Samen met mij kun je kijken wat jij nodig hebt om uit te groeien naar die jonge man of vrouw die zijn of haar talenten volledig benut. Het gaat erom dat jij (her)ontdekt wat jij belangrijk vindt in je leven en wat je graag wil bereiken. Dat jij met geluk en gemak weer gaat stralen. Vandaag nog, met al jouw kansen, uitdagingen en beperkingen.
‘Ik ben een regenboog’ begeleidt bijvoorbeeld jongeren die:
- Zich onbegrepen of raar voelen
- Het heel druk in hun hoofd hebben
- Vinden dat ze een doelloos leven leiden
- Faalangst hebben of bang zijn voor iets
- Het moeilijk vinden om met anderen te communiceren
- Twijfelen over zichzelf
- Eigenlijk niets leuk vinden
- Een gebrek aan zelfvertrouwen hebben
Mijn begeleiding helpt je
Ik luister zonder te oordelen. Het is aan jou wat je me vertelt (en wat niet). Samen onderzoeken we de verschillende kanten van het probleem waar je een oplossing voor wil vinden. Je zult zien dat je over een heleboel talenten en mooie eigenschappen beschikt die je kunt inzetten in voor jou vervelende situaties. Anders gezegd: je bent je eigen leraar. Jij staat aan het roer en bepaalt de koers.
Welke hulp past bij jou?
Als je graag liever alleen met iemand wil praten over wat er in je hoofd speelt, waar je tegenaan loopt, hoe je je voelt of waar je in vast loopt, dan past deze hulp misschien goed bij jou:
Wil je liever met een groepje jongeren ontdekken hoe je je weer lekkerder in je vel kunt voelen, meer rust en een minder vol hoofd kunt krijgen? Of wil je je beter kunnen concentreren en minder stress en spanning, dan is deze training iets voor je:
Voel je je raar of anders dan anderen? Begrijpen andere mensen je niet? Komen opmerkingen van je ouders of van vrienden hard bij je binnen? Voel je je verantwoordelijk voor anderen of pik je op hoe ze zich voelen? Vind je de waarheid belangrijk? Wordt je helemaal gek van die gedachten in je hoofd? Misschien leer je jezelf beter kennen met deze hsp-training:
Wat ik doe en wie ik ben
Wil je meer weten over hoe mijn bedrijf werkt en wie ik als begeleider en trainer ben, klik dan op de onderstaande links:
